OUTDOOR BOOSTCAMP

Wil jij sterker, fitter en energieker worden in de frisse buitenlucht?
Bij Outdoor BoostCamp draait het niet om hoe ver je al bent, maar om wat jíj nodig hebt.

👉 Wil je rustig opbouwen? Dan passen we de oefeningen zo aan dat je stap voor stap sterker wordt.

👉 Wil je voluit gaan en jezelf helemaal leeg knallen? Ook dat kan – mét begeleiding en herstelmomenten zoals ademhaling.

Iedere training geeft je een boost, precies op het niveau dat bij jou past. Je hoeft je niet aan de sport aan te passen, de sport past zich aan jou aan. 💪✨

✅ Kettlebell-workouts voor kracht en uithoudingsvermogen

✅ Lichaamsgewichtsoefeningen voor functionele kracht

✅ Battle ropes en ladders voor explosiviteit en coördinatie

✅ Een motiverende sfeer met muziek om je in beweging te houden

Outdoor BoostCamp is uitdagend, afwisselend en altijd gezellig. Of je nu kiest voor grenzen verleggen of gewoon een flinke dosis energie, je gaat altijd naar huis met het gevoel dat je iets hebt neergezet.

Kraggenburg bij Netl: Als het in de avond licht is bevinden de lessen zich allemaal bij Netl. Alle ochtend lessen zijn sowieso bij Netl.
Marknesse bij het SVM terrein: Als het in de avond donker is zijn de avond lessen hier, tot dat het in de avond licht blijft, dan gaan we weer naar Netl.

Maandag 19:45 – 20:45 uur.
Woensdag 09:00 – 10:00 uur.
Woensdag 19:45 – 20:45 uur.
Donderdag 09:30 – 10:30 uur.
Vrijdag 09:00 – 10:00 uur.
Zaterdag 09:00 – 10:00 uur.
Zondag 09:30 – 10:30 uur.