Een intensieve workout die je op eigen niveau doet
Deze les bestaat uit twee delen de naam zegt het al, bokszak en kettlebell. Door deze twee activiteiten te combineren tot een les heb je zeer effectieve manier om zowel conditie, kracht en fysiek te verbeteren.
Bokszak
Je traint allerlei spieren, je hart en longen, zodat je conditie niet achteruit gaat. Daarnaast is trainen op de bokszak een heerlijke manier om stoom af te blazen. Sla de stress van je af en profiteer van de endorfines die je lichaam aanmaakt tijdens de training, die geven je een goed gevoel, tevens verbrand je lekker wat calorieën
Kettlebell
Prijzen Kettlebell / Bokszak training
1 keer per week
€ 30,-
- maandelijks opzegbaar
2 keer per week
€ 37,50
- Maandelijks opzegbaar
Onbeperkt
€ 45,-
- maandelijks opzegbaar