BJJ is voor iedereen: van kinderen van 4 jaar tot volwassenen van 99 jaar
BJJ bij Jongsma’s Training Center – van 4 tot 99 jaar
Bij ons is BJJ (Brazilian Jiu Jitsu) er voor iedereen: van kinderen van 4 jaar tot volwassenen van 99 jaar. De lessen zijn zo opgebouwd dat ieder op zijn of haar eigen niveau mee kan doen. We geloven dat iedereen uniek is en dat je altijd kunt leren en groeien, ongeacht je leeftijd of ervaring.
In onze lessen draait het om meer dan alleen technieken leren. Je ontwikkelt zelfvertrouwen, discipline en mentale kracht, leert grenzen voelen en verleggen, en ontdekt hoe je je lichaam en geest in balans kunt brengen. Kinderen leren spelenderwijs respect, samenwerken en weerbaarheid. Volwassenen ervaren hoe BJJ kan helpen om stress los te laten, fitter te worden en krachtiger in het leven te staan.
Onze aanpak is persoonlijk en betrokken: we luisteren naar wat jouw lichaam nodig heeft, houden rekening met blessures of beperkingen en zorgen dat je altijd veilig en met plezier kunt trainen. Of je nu komt voor zelfverdediging, sportieve uitdaging, persoonlijke groei of gewoon een nieuwe passie – bij ons ben je welkom.
Voor wie is BJJ? Voor iedereen
Wat levert het je op?
- Meer kracht, flexibiliteit en conditie
- Sterker mentaal weerwerk: omgaan met spanning, stress en druk
- Zelfvertrouwen – niet alleen op de mat, maar ook in het dagelijks leven
- En vooral: heel veel plezier in bewegen
Prijzen 15 jaar en ouder
1 keer per week, p.m.
- maandelijks opzegbaar
2 keer per week, p.m.
- Maandelijks opzegbaar
Onbeperkt, p.m.
- maandelijks opzegbaar